【更新のお知らせ】「ハルモニ@ホーム」バウンダリー心の境界線について ～ハルモニ@ホームラジオ第60回〜
広島版ひきこもり支援サイト「ハルモニ@ホーム」
🌸新着ラジオ公開
「ハルモニ＠ホームラジオ」第60回は、バウンダリー心の境界線について
人に気を遣いすぎて疲れてしまう方へ、
長谷川俊雄先生の著書『バウンダリー 心の境界線の引き方』の言葉を交えてお話ししました。
境界線は相手を拒絶する壁ではなく、自分と相手を大切にするためのもの。
「相手の感情まで背負わなくていい」と心が軽くなるヒントをお届けします。
ぜひお聴ききください
